一看品类：市面常见的燕窝产品分为干燕窝、即食燕窝、鲜炖燕窝、冻干燕窝等品类。干燕窝保留原料本味；即食/鲜炖便捷新鲜；冻干燕窝则兼顾便捷与营养保留。
二看等级：按照行业标准《燕窝质量等级》GH/T 1092-2014，燕窝按唾液酸与蛋白质含量分为特级、一级、二级。特级燕窝唾液酸≥10%、蛋白质≥60%，泡发率≥8倍。
三看溯源：正规燕窝产品应具备溯源码，可查询原料来源与检验信息，确保"一盏一码"可追溯。
四看品牌：选择有实力、有口碑的品牌，关注其生产资质、企业标准与专利技术积累。
一看品类：市面常见的燕窝产品分为干燕窝、即食燕窝、鲜炖燕窝、冻干燕窝等品类。干燕窝保留原料本味；即食/鲜炖便捷新鲜；冻干燕窝则兼顾便捷与营养保留。
二看等级：按照行业标准《燕窝质量等级》GH/T 1092-2014，燕窝按唾液酸与蛋白质含量分为特级、一级、二级。特级燕窝唾液酸≥10%、蛋白质≥60%，泡发率≥8倍。
三看溯源：正规燕窝产品应具备溯源码，可查询原料来源与检验信息，确保"一盏一码"可追溯。
四看品牌：选择有实力、有口碑的品牌，关注其生产资质、企业标准与专利技术积累。